درمان آرتروز گردن با فیزیوتراپی

درمان دیابت با فیزیوتراپی
درمان دیابت با فیزیوتراپی
مهر ۱۵, ۱۳۹۷
آب درمانی
آب درمانی و فواید آن
مهر ۲۶, ۱۳۹۷

درمان آرتروز گردن با فیزیوتراپی

درمان آرتروز گردن

آرتروز گردن عارضه ای است که در آن به علت بروز تغییراتی در غضروف مفصلی در ناحیه گردن رخ داده و منجر به آسیب دیدگی بافت دیسک بین مهره ای و رباط های اطراف مهره ها شده و به دلیل نزدیک بودن به ریشه های نخاعی درمان آرتروز گردن از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

غضروف مفصلی در ناحیه گردن در طی روند طبیعی افزایش سن دچار فرسایش شده و در صورتی که سایر عوامل خطر همچون حرکات تکراری گردن ، ضعف عضلات گردن و مشکلات این چنینی در فرد وجود داشته باشد ریسک بروز آرتروز گردن افزایش خوهد یافت.

از بین رفتن غضروف مفصلی سبب ساییدگی استخوان ها بر روی هم شده که این امر ایجاد کننده علائم بیمار از جمله درد ، کاهش انعطاف پذیری و محدود شدن حرکات گردن می شود.

آرتروز گردن موجب اختلال در عملکرد طبیعی گردن، درد شدید هنگام حرکت دادن گردن و کاهش دامنه حرکتی گردن می شود.

فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی یکی از روش های موثر در بهبود و درمان آرتروز گردن هستند که می توانند به کاهش مشکلات فرد مبتلا کمک کنند.

فیزیوتراپی در منزل و کلینیک توسط متخصصان فیزیوتراپی مجرب در سراسر استان تهران

علائم آرتروز گردن

  • درد گردن که هنگام حرکت دادن آن تشدید می شود.
  • احساس درد در پشت سر 
  • تشدید درد هنگام چرخاندن سر به اطراف
  • اسپاسم و گرفتگی عضلات گردن
  • تشدید درد پس از مدتی بی حرکتی 
  • محدود شدن حرکات گردن
  • خشکی و سفتی عضلات گردن که سبب کاهش انعطاف پذیری آن می شود.
  • سردرد و سرگیجه
  • انتشار درد به اندام های فوقانی بخصوص شانه ها
  • استخوان سازی نابجا
  • بی حسی و ضعف اندام های فوقانی
  • عدم توانایی انجام کارهای ظریف با دست ها در موارد حاد
  • اختلال در راه رفتن و حفظ تعادل در موارد حاد

دلایل و عوامل افزایش دهنده خطر

  • سابقه آسیب دیدگی گردن در گذشته
  • وارد شدن استرس و فشار بیش از حد بر ستون فقرات در ناحیه گردن
  • ضعف عضلات گردن
  • حرکات تکراری گردن
  • افزایش سن ریسک ابتلا به انواع آرتروز از جمله آرترز گردن را افزایش می دهد.
  • قرار گرفتن گردن در وضعیت نامناسب و تحت فشار به مدت طولانی
  • عوامل زنتیکی و هورمونی

درمان آرتروز گردن

تا زمان بهبودی کامل و تسکین علائم باید از انجام هرگونه فعالیتی که مستلزم وارد شدن فشار به گردن است اجتناب شود.

قرار دادن کمپرس گرم و گرم کردن محل دردناک می تواند در از بین بردن درد و التهاب ناشی از آرتروز موثر باشد.

برای کاهش حرکات گردن با تجویز پزشک و فیزیوتراپیست می توان از گردن بندهای طبی مخصوص که با کاهش حرکات گردن فرصت استراحت و ترمیم آسیب را فراهم می آورند استفاده کرد.

استفاده از داروهای ضد درد و ضدالتهاب مانند ایبوپروفن و ناپروکسن و داروهای شل کننده عضلاتنی نیز از درمان های دارویی رایج آرتروز گردن هستند.

فیزیوتراپی موثرترین و بدون عارضه ترین روش درمان آرتروز گردن است که با تقویت عضلات گردن به تسکین علائم و کاهش عوارض ناشی از بیماری کمک می کند.

تمرینات تقویتی و کششی که توسط متخصص فیزیوتراپی برای بیمار تنظیم شده است، علاوه بر کمک به افزایش انعطاف پذیری عضلات گردن با تقویت ان ها احتمال آسیب دیدگی در آینده را نیز کاهش خواهد داد.

فیزیوتراپیست علاوه بر تمرین درمانی از سایر مدالیته های فیزیوتراپی همچون منوال تراپی و لیزر پرتوان نیز برای درمان آرتروز گردن استفاده می کند.

تمرینات فیزیوتراپی در منزل برای مبتلایان به آرتروز گردن بسیار مناسب است و این بیماران می توانند از مزایای فیزیوتراپی در منزل بدون مراجعه به کلینک فیزیوتراپی بهره ببرند.

در صورتی که آرتروز بحدی پیشرفت کرده باشد که با روش های غیر جراحی قابل کنترل نباشد عمل جراحی ضروری خواهد بود.

 

فیزیوتراپیست محمد رضا جانپور ارائه دهنده خدمات تخصصی فیزیوتراپی در منزل و کلینیک در استان تهران

تلفن تماس : ۰۹۱۲۲۶۵۵۶۴۸