پیشگیری از کمردرد با اقداماتی ساده، امکان پذیر است که در این مقاله به مهم ترین آن ها اشاره کرده ایم. در صورت بروز کمردرد فیزیوتراپی مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی…