لیزر تراپی دیسک کمر یکی از روشهای موثر در فیزیوتراپی دیسک کمر است که کمک زیادی به تسکین علائم ناشی از فتق و سایر آسیبهای دیسک کمر می کند.
فتق دیسک کمر یک عارضه پزشکی جدی است که دیسک های بین مهره‌ای در قسمت پایین کمر را تحت تاثیر قرار می‌دهد. دیسک های بین مهره ای ساختارهای بالشتکی هستند که بین مهره ها قرار گرفته اند و به عنوان ضربه گیر برای ستون فقرات عمل می کنند.
فتق دیسک زمانی رخ می دهد که حلقه بیرونی دیسک (آنولوس فیبروزوس) ضعیف یا آسیب ببیند و باعث بیرون زدگی یا نشت مواد ژل مانند داخلی (nucleus pulposus) شود. این می تواند منجر به فشرده شدن یا تحریک اعصاب مجاور شود که منجر به درد، بی حسی و ضعف در کمر و پاها می شود.
دلایل و عوامل خطر
فتق دیسک کمر می تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود، از جمله:
- دژنراسیون مرتبط با افزایش سن: با افزایش سن، دیسک‌های بین مهره‌ای محتوای آب خود را از دست می‌دهند، انعطاف‌پذیری کمتری پیدا می‌کنند و بیشتر مستعد فتق می‌شوند.
- ضربه یا آسیب: فشار یا آسیب ناگهانی به ستون فقرات می تواند باعث فتق دیسک شود.
- تکنیکهای بلند کردن نامناسب: بلند کردن اجسام سنگین با استفاده از تکنیکهای نامناسب، مانند خم کردن و چرخاندن ستون فقرات، می‌تواند خطر فتق دیسک را افزایش دهد.
- فعالیت‌های تکراری: برخی مشاغل یا فعالیت‌هایی که شامل حرکات تکراری یا بلند کردن اجسام سنگین هستند می‌توانند به فتق دیسک کمک کنند.
- ژنتیک: برخی از افراد ممکن است استعداد ژنتیکی برای مشکلات دیسک داشته باشند.
علائم فتق دیسک کمر عبارتند از :
علائم فتق دیسک کمر بسته به محل و شدت فتق می تواند متفاوت باشد. علائم رایج عبارتند از:
- کمردرد: این درد معمولاً موضعی است و ممکن است تیز یا مبهم باشد.
- درد ساق پا (سیاتیک): فتق دیسک کمر می تواند باعث درد، سوزن سوزن شدن یا بی حسی شود که به پایین باسن و پاها منتشر می شود.
- ضعف عضلانی: اگر فتق دیسک عصب را فشرده کند، ممکن است ضعف در عضلات ساق پا رخ دهد.
- بی حسی یا گزگز: احساس بی حسی یا گزگز ممکن است در باسن یا پاها احساس شود.
- تغییرات در رفلکس ها: در برخی موارد، رفلکس در پای آسیب دیده ممکن است کاهش یافته یا تغییر کند.
روشهای درمان فتق دیسک کمر
گزینه های درمانی برای فتق دیسک کمر بسته به شدت علائم و وضعیت فرد می تواند متفاوت باشد. برخی از رویکردهای درمانی رایج عبارتند از:
- مدیریت محافظه کارانه: درمان های غیرجراحی ممکن است شامل استراحت، فیزیوتراپی، داروهای ضد درد و استفاده از بسته های گرما یا سرما باشد.
- تزریق استروئید اپیدورال: تزریق داروهای ضد التهابی در ناحیه آسیب دیده می تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.
- مداخله جراحی: اگر درمان های محافظه کارانه نتوانند تسکین دهند، ممکن است جراحی در نظر گرفته شود. رایج ترین روش جراحی برای فتق دیسک دیسککتومی است که شامل برداشتن بخشی یا تمام فتق دیسک است.
- توانبخشی: پس از جراحی یا در طول درمان محافظه کارانه، فیزیوتراپی و تمرینات می تواند به تقویت عضلات پشت، بهبود انعطاف پذیری و جلوگیری از آسیب های بعدی کمک کند.
لیزر تراپی دیسک کمر
لیزر درمانی یک گزینه درمانی است که برای بیماری های مختلف از جمله فتق دیسک کمر استفاده می شود.
لیزر درمانی برای فتق دیسک کمر می تواند باعث تسکین درد، کاهش التهاب و بهبود روند بهبودی شود.
لیزر درمانی، در صورت استفاده، ممکن است به عنوان بخشی از یک برنامه درمانی جامع که شامل سایر اقدامات محافظه کارانه مانند فیزیوتراپی، داروهای ضد درد و اصلاح شیوه زندگی است، گنجانده شود. اگر درمان‌های محافظه‌کارانه نتوانند تسکین دهند، ممکن است مداخله جراحی در نظر گرفته شود.
لیزر درمانی با توان بالا (HPLT) نوعی لیزر درمانی است که از پرتوهای لیزر با شدت بالاتر در مقایسه با لیزر درمانی سطح پایین استفاده می کند. در حالی که HPLT در کاربردهای مختلف پزشکی از جمله شرایط اسکلتی عضلانی استفاده شده است.
مطالعات تصویربرداری نشان داده است که پس از لیزردرمانی، اندازه فتق ممکن است کاهش یابد، زمانی که فشار روی ریشه عصبی کاهش یابد، درد و بی حسی از بین می رود. نشان داده شده است که لیزر درمانی با تحریک سلول های درون بافت اطراف قطعه دیسک و سپس کاهش التهاب باعث بهبودی می شود.
تعداد زیادی از شواهد تحقیقاتی نشان می دهد که لیزر تراپی می تواند به طور موثر فتق دیسک در ستون فقرات کمری شما را درمان کند و درد و ناراحتی را تسکین دهد. لیزر درمانی نه تنها زمان بهبودی را تسریع می‌کند، بلکه یک درمان غیرتهاجمی و بدون دارو است که به شما امکان می‌دهد درد را کاهش دهید و دیسک های آسیب دیده خود را سریعتر بهبود دهید.
بیشتر بخوانید :
روشهای فیزیوتراپی در درمان سیاتیک
فیزیوتراپی بیماریهای ستون فقرات
