پارگی رباط صلیبی زانو و روش های درمان

  1. خانه
  2. بیماری های زانو
  3. پارگی رباط صلیبی زانو و روش های درمان

پارگی رباط صلیبی زانو

رباط‌ ها گروهی از بافت‌ های همبند فیبر مانند هستند که دور مفصل قرار داشته و با محدود کردن حرکات مفصل از آن محافظت می‌کنند.

رباط‌ ها در برابر کشش مقاوم بوده و زمانی که آسیب می بینند منجر به بی ثباتی مفصل می شوند.

پارگی رباط صلیبی زانو و طرفی زانو دامنه حرکتی مفصل را محدود کرده که موجب ناتوانی در چرخاندن پا و پارگی مینیسک زانو می شود.

رباط‌های زانو استخوان ران را به استخوان ساق پا متصل می‌کنند.

پارگی رباط صلیبی زانو اغلب در حین ورزش بخصوص ورزش هایی مانند فوتبال رخ می دهد.

پارگی رباط صلیبی زانو

چهار رباط اصلی در زانو قرار دارد که عبارتند از:

  • رباط متقاطع جلویی یا رباط صلیبی قدامی (ACL)
  • رباط متقاطع پشتی یا رباط صلیبی خلفی (PCL)
  • رباط طرفی داخلی (MCL)
  • رباط طرفی جانبی (LCL)

علائم پارگی رباط صلیبی زانو

  • زانو درد شدید
  • تورم و التهاب زانو
  • قفل شدن زانو
  • کاهش دامنه حرکتی زانو
  • عدم توانایی در خم و راست کردن زانو
  • تشدید درد در هنگام حرکت دادن و خم کردن زانو
  • بی ثباتی زانو
  • شنیده شدن صدا از زانو حین آسیب دیدگی

دلایل و عوامل خطر

  • پیچ خوردگی زانو 
  • کشیدگی بیش از حد زانو
  • توقف ناگهانی در حین دویدن
  • وارد شدن آسیب یا ضربه مستقیم به زانو
  • پرش و فرود آمدن با زانوی خمیده
  • تغییر ناگهانی وزن از یک پا بر روی پای دیگر

درجات پارگی رباط صلیبی زانو

درجه ۱ (آسیب دیدگی خفیف)

رباط‌ های زانو کشیده شده ولی پاره نمی‌ شوند. درد و ورم شدید در مفصل وجود ندارد ولی می تواند احتمال آسیب دیدگی مجدد را افزایش دهد.

درجه ۲ (آسیب دیدگی متوسط)

پارگی جزئی در رباط زانو ایجاد شده که با درد ، تورم  خونمردگی همراه است.
استفاده از مفصل زانو در این وضعیت همراه با درد شدید است.

درجه ۳ (آسیب دیدگی شدید)

پارگی بصورت کامل رخ داده و موجب بروز درد و تورم شده و گاهی ممکن است با خونریزی زیر پوستی همراه باشد.
در این وضعیت مفصل بی ثبات شده و نمی‌تواند وزن را تحمل کند.

اغلب افرادی که دچار این پارگی می شوند به دلیل پاره شدن تمامی فیبرهای درد در حین آسیب دردی احساس نمی کنند.

درمان پارگی رباط صلیبی زانو

کاهش درد و ورم ، بازیابی دامنه حرکتی زانو ، ثبات مفصل زانو و بازگشت مفصل به وضعیت طبیعی از مهم ترین اهداف درمان پارگی رباط صلیبی زانو هستند.

  • استراحت دادن به زانو به مدت حاداقل دو تا سه روز 
  • قرار دادن کمپرس یخ بر روی محل دردناک
  • بستن زانو با باند های فشاری
  • قرار دادن پاها بالاتر از سطح قلب
  • مصرف داروهای مسکن و ضدالتهاب غیراستروئیدی برای کاهش درد و تورم 
  • استفاده از زانوبند طبی با نظر فیزیوتراپیست می تواند با محدود کردن زانو به افزایش ثبات زانو و درمان این عارضه کمک کند.

فیزیوتراپی زانو

فیزیوتراپی زانو به همراه تمرینات ورزشی مخصوص زانو که توسط فیزیوتراپیست به بیمار آموزش داده می شود مهم ترین نقش را درمان درمان این آسیب دیدگی دارد.

در مواردی که پارگی بطور کامل رخ داده جراحی ضروری است و پس از آن درمان با فیزیوتراپی ادامه می یابد.

فیزیوتراپی زانو و برنامه های تمرینی مناسب به بازیابی توان حرکتی زانو و تسریع بهبودی کمک زیادی خواهد کرد.

متخصص فیزیوتراپی برای این منظور از متدهای درمانی مانند گرما و سرما درمانی، اولتراسوند، تحریک الکتریکی و تمرین درمانی استفاده می کند.

پارگی رباط صلیبی زانو

از آنجایی که اغلب افرادی که جراحی های ارتوپدی انجام داده اند دچار مشکلاتی در راه رفتن و حرکت هستند و قادر به مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی نیستند فیزیوتراپی در منزل می تواند گزینه مناسبی برای این افراد باشد.

متخصصان فیزیوتراپی در منزل ما با تخصص کافی در امر فیزیوتراپی زانو کمک زیادی به تسریع بهبودی شما پس از آسیب های ارتوپدی می کنند.

برای دریافت خدمات فیزیوتراپی در منزل شمال تهران با ما در ارتباط باشید : 09122655648 – 77699708

مقالات بیشتر

درمان گردن درد

درمان گردن درد با فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی یکی از موثرترین روشهای درمانی است که در کلینیک فیزیوتراپی آیتن در خیابان شریعتی تهران ارائه می شود. گردن درد یک بیماری شایع است که می تواند در اثر عوامل مختلفی مانند وضعیت نامناسب، کشیدگی یا تنش عضلانی، آسیب یا شرایط پزشکی زمینه ای ایجاد شود. علائم…

درمان کمر درد بدون جراحی

درمان کمر درد بدون جراحی با فیزیوتراپی و ورزش در کلینیک فیزیوتراپی آیتن در خیابان شریعتی تهران ارائه می شود. کمردرد به ناراحتی یا درد احساس شده در پشت اشاره دارد که می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. کمردرد یک بیماری شایع است که می تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر…

ماساژ درمانی در کلینیک و منزل

ماساژ درمانی در کلینیک و منزل توسط متخصصان با تجربه ما که تجربه و آشنایی کامل با تکنیک های ماساژ را دارند ارائه می شود. ماساژ درمانی اغلب در فیزیوتراپی به عنوان یک درمان مکمل برای کمک به تسکین درد، کاهش تنش عضلانی، بهبود گردش خون و تقویت آرامش استفاده می شود. این یک تکنیک…

درمان تنگی کانال نخاعی بدون جراحی

درمان تنگی کانال نخاعی بدون جراحی با فیزیوتراپی و ورزش در بسیاری از بیماران موفقیت آمیز است و نیاز به انجام جراحی های غیرضروری را به حداقل می رساند. تنگی کانال نخاعی یک وضعیت پزشکی است که در آن فضاهای داخل کانال نخاعی که نخاع و اعصاب را در خود جای داده است، باریک می…

بهترین درمان دیسک کمر و سیاتیک

بهترین درمان دیسک کمر و سیاتیک با توجه به شرایط هر بیمار متفاوت است و نمی توان یک روش درمانی واحد را برای تمام افراد در نظر گرفت. فیزیوتراپی به عنوان یکی از موثرترین و بهترین روشهای درمان غیرجراحی مشکلات ستون فقرات شناخته می شود که در کلینیک فیزیوتراپی آیتن در خیابان شریعتی تهران به…

کایروپراکتیک دیسک کمر و گردن با بیمه

کایروپراکتیک دیسک کمر و گردن کایروپراکتیک یک حرفه مراقبت های بهداشتی است که که بر تشخیص، درمان و پیشگیری از اختلالات مکانیکی سیستم اسکلتی عضلانی، به ویژه ستون فقرات تمرکز دارد. متخصصان کایروپراکتیک از یک رویکرد عملی برای دستکاری یا تنظیم ستون فقرات با هدف بازگرداندن حرکت مناسب و تراز مهره های ستون فقرات استفاده…

اشتراک گذاری

2 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فیزیوتراپی در منزل

جستجو

دسته ها

دسته‌ها

آخرین مقالات

فیزیوتراپیست محمد رضا جان پور
فهرست
مشاوره در واتس آپ