فیبرومیالژیا چیست و چگونه درمان می شود؟

  1. خانه
  2. بیماری های روماتیسمی
  3. فیبرومیالژیا
  4. فیبرومیالژیا چیست و چگونه درمان می شود؟
فیبرومیالژیا

فیبرومیالژیا

سندرم درد اسکلتی – عضلانی یا همان فیبرومیالژیا عارضه ی مزمن و نوعی روماتیسم بافت همبند است.

دردهای پراکنده در بدن و احساس خستگی بیش از حد می تواند نشان دهنده ابتلا به فیبرومیالژیا باشد.

افزایش حساسیت مغز نسبت به محرک های درد سبب کاهش آستانه درد در این افراد می شود.

انتشار درد به تمام نقاط بدن، حساسیت به لمس و فشار، خستگی مزمن و اختلال خواب از شایع ترین علائم این بیماری هستند.

قرار گرفتن در آب و هوای سرد و فعالیت بدنی شدید می تواند درد این بیماران را افزایش دهد.

احساس خشکی و سفتی عضلات و کوفتگی صبحگاهی نیز از عوارض این بیماری مزمن است.

فشار و لمس نقاط دردناک می تواند درد بیماران مبتلا را افزایش دهد.

علت اصلی ابتلا به این بیماری تاکنون ناشناخته مانده اما برخی محققان بر این باورند که تحریک عصبی سبب ایجاد تغییراتی در مغز این بیماران شده است.

به گفته این محققان افزایش غیر طبیعی مواد شیمیایی در مغز این افراد که موجب ایجاد تغییراتی در انتقال دهنده‌های عصبی می شود می تواند سبب بروز فیبرومیالژیا شود.

فیبرومیالژی عارضه ای شایع بخصوص در بین زنان است بطوریکه حدود 5 درصد از زنان به این بیماری مبتلا هستند. 

درد عضلات و تاندون ها مشخصه بارز این بیماری است اگرچه منشا اصلی درد اختلال در سیستم عصبی مرکزی و مغز است.

بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری از مشکلات دیگری همچون خستگی مزمن ، ضعف بدنی ، سندرم روده تحریک پذیر، میگرن ، اختلالات غده تیروئید، سندرم پیش از قاعدگی و افسردگی رنج می برند.

فیبرومیالژیا

علائم فیبرومیالژیا

  • درد مزمن و منتشر عضلانی
  • خستگی و ضعف مزمن
  • کاهش آستانه تحمل درد
  • انتشار درد به بافت نرم
  • اختلالات خواب
  • افسردگی
  • بی حسی و ضعف دست ها و پاها
  • گزگز کردن و خواب رفتگی اندام ها
  • اضطراب
  • استرس
  • تحریک پذیری و افزایش حساسیت به نور و …
  • سردرد مزمن
  • سرگیجه
  • اختلال حافظه
  • تپش قلب
  • گرفتگی های عضلانی
  • قاعدگی دردناک
  • اختلال در عملکرد طبیعی بدن

عوامل خطر

  • استرس شدید
  • وارد شدن آسیب های شدید طی حوادث ناگهانی مانند تصادفات رانندگی و سقوط از بلندی
  • ابتلا به عفونت های ویروسی یا باکتریایی

درمان فیبرومیالژیا

درمان این بیمار ترکیبی از روش های مختلف همچون دارودرمانی ، فیزیوتراپی ، تعییر سبک زندگی، ورزش و روان درمانی است.

دوری از استرس و تنش روحی موثرترین راهکار درمان و کنترل علائم فیبرومیالژیا است.
استرس و افکار منفی می تواند علائم بیماری را نیز تشدید کرده و روند درمان را کند کند.
روان درمانی و مشاوره با یک روان درمانگر می تواند به کاهش مشکلات این بیماران کمک زیادی بکند.

متدهای فیزیوتراپی همچون تمرین درمانی ، درمان های دستی و ماساژ عضلات نیز از روش ها موثر در بهبود علائم این بیماری است.

فیزیوتراپی در منزل برای بیماران مبتلا به این بیماری که تمایلی به خروج از منزل ندارند بسیار مناسب است.

افراد مبتلا به این بیماری باید در فعالیت های اجتماعی شرکت فعال داشته و از این طریق به بهبود وضعیت روحی خود کمک کنند.
شرکت در برنامه های ورزشی و تفریحی می تواند با بهبود شرایط روحی بیمار به تسکین علائم کمک کند.

انجام ورزش هایی مانند شنا ، پیاده روی و یوگا برای این بیماران بسیار مناسب است.

 

 

برای دریافت خدمات فیزیوتراپی در منزل و کلینیک می توانید با این شماره ها تماس حاصل نمایید : 77699708-09122655648

فیزیوتراپیست محمدرضا جانپور متخصص فیزیوتراپی و توانبخشی

فیزیوتراپی در منزل و کلینیک در استان تهران

مقالات بیشتر

فیزیوتراپی درد عصب سیاتیک

فیزیوتراپی درد عصب سیاتیک موثرترین روش درمان غیرجراحی این عارضه است که در مرکز فیزیوتراپی آیتن در تهران ارائه می شود. درد عصب سیاتیک که به عنوان سیاتیک نیز شناخته می شود، یک بیماری شایع است که می تواند زندگی روزمره شما را مختل کند. با این حال، خبر خوب این است که تسکین موثر…

فیزیوتراپی ستون فقرات در تهران

فیزیوتراپی ستون فقرات در تهران در مرکز فیزیوتراپی آیتن توسط متخصصان با تجربه ما و با هدف تشخیص ، ارزیابی و درمان مشکلات ستون فقرات ارائه می شود. ستون فقرات انسان یا ستون مهره‌ای، از 33 مهره تشکیل شده است که روی هم قرار گرفته‌اند. این مهره ها به پنج ناحیه گردنی، سینه ای، کمری،…

تکنیکهای فیزیوتراپی برای کمردرد

تکنیکهای فیزیوتراپی برای کمردرد فیزیوتراپی ، یک روش غیرتهاجمی برای درمان کمردرد است. این شامل انواع تکنیک ها و تمرینات طراحی شده برای کاهش درد، بهبود عملکرد و جلوگیری از حمله های بعدی کمردرد است.  کمردرد یک بیماری شایع است که افراد را در هر سن و زمینه ای تحت تاثیر قرار می دهد. این…

فیزیوتراپی پس از جراحی در منزل

فیزیوتراپی پس از جراحی در منزل فیزیوتراپی، شاخه ای تخصصی از مراقبت های بهداشتی، نقش اساسی در مراقبت های بعد از عمل ایفا می کند. این مقاله به اهمیت فیزیوتراپی پس از جراحی و چگونگی کمک به بهبود سریعتر و موثرتر می پردازد. بیمارانی که تحت عمل های ارتوپدی مانند تعویض مفصل زانو و لگن…

درمان سردرد با فیزیوتراپی

درمان سردرد با فیزیوتراپی به عنوان یکی از موثرترین روشهای درمانی در کلینیک فیزیوتراپی آیتن تهران ارائه می شود. سردرد یک بیماری شایع است که می تواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. در حالی که دارو اغلب راه حلی برای تسکین سردرد است، فیزیوتراپی یک رویکرد جایگزین و…

فیزیوتراپی تخصصی کمر درد

فیزیوتراپی تخصصی کمر درد کمر درد یک بیماری شایع است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. چه به دلیل وضعیت نامناسب، فشار عضلانی یا یک بیماری زمینه ای باشد، می تواند ناتوان کننده باشد و کیفیت زندگی فرد را تا حد زیادی کاهش دهد.  این بیماری می تواند…

اشتراک گذاری

1 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فیزیوتراپی در منزل

جستجو

دسته ها

دسته‌ها

آخرین مقالات

فیزیوتراپیست محمد رضا جان پور
فهرست
مشاوره در واتس آپ