فیبرومیالژیا چیست و چگونه درمان می شود؟

  1. خانه
  2. بیماری های روماتیسمی
  3. فیبرومیالژیا
  4. فیبرومیالژیا چیست و چگونه درمان می شود؟
فیبرومیالژیا

فیبرومیالژیا

سندرم درد اسکلتی – عضلانی یا همان فیبرومیالژیا عارضه ی مزمن و نوعی روماتیسم بافت همبند است.

دردهای پراکنده در بدن و احساس خستگی بیش از حد می تواند نشان دهنده ابتلا به فیبرومیالژیا باشد.

افزایش حساسیت مغز نسبت به محرک های درد سبب کاهش آستانه درد در این افراد می شود.

انتشار درد به تمام نقاط بدن، حساسیت به لمس و فشار، خستگی مزمن و اختلال خواب از شایع ترین علائم این بیماری هستند.

قرار گرفتن در آب و هوای سرد و فعالیت بدنی شدید می تواند درد این بیماران را افزایش دهد.

احساس خشکی و سفتی عضلات و کوفتگی صبحگاهی نیز از عوارض این بیماری مزمن است.

فشار و لمس نقاط دردناک می تواند درد بیماران مبتلا را افزایش دهد.

علت اصلی ابتلا به این بیماری تاکنون ناشناخته مانده اما برخی محققان بر این باورند که تحریک عصبی سبب ایجاد تغییراتی در مغز این بیماران شده است.

به گفته این محققان افزایش غیر طبیعی مواد شیمیایی در مغز این افراد که موجب ایجاد تغییراتی در انتقال دهنده‌های عصبی می شود می تواند سبب بروز فیبرومیالژیا شود.

فیبرومیالژی عارضه ای شایع بخصوص در بین زنان است بطوریکه حدود 5 درصد از زنان به این بیماری مبتلا هستند. 

درد عضلات و تاندون ها مشخصه بارز این بیماری است اگرچه منشا اصلی درد اختلال در سیستم عصبی مرکزی و مغز است.

بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری از مشکلات دیگری همچون خستگی مزمن ، ضعف بدنی ، سندرم روده تحریک پذیر، میگرن ، اختلالات غده تیروئید، سندرم پیش از قاعدگی و افسردگی رنج می برند.

فیبرومیالژیا

علائم فیبرومیالژیا

  • درد مزمن و منتشر عضلانی
  • خستگی و ضعف مزمن
  • کاهش آستانه تحمل درد
  • انتشار درد به بافت نرم
  • اختلالات خواب
  • افسردگی
  • بی حسی و ضعف دست ها و پاها
  • گزگز کردن و خواب رفتگی اندام ها
  • اضطراب
  • استرس
  • تحریک پذیری و افزایش حساسیت به نور و …
  • سردرد مزمن
  • سرگیجه
  • اختلال حافظه
  • تپش قلب
  • گرفتگی های عضلانی
  • قاعدگی دردناک
  • اختلال در عملکرد طبیعی بدن

عوامل خطر

  • استرس شدید
  • وارد شدن آسیب های شدید طی حوادث ناگهانی مانند تصادفات رانندگی و سقوط از بلندی
  • ابتلا به عفونت های ویروسی یا باکتریایی

درمان فیبرومیالژیا

درمان این بیمار ترکیبی از روش های مختلف همچون دارودرمانی ، فیزیوتراپی ، تعییر سبک زندگی، ورزش و روان درمانی است.

دوری از استرس و تنش روحی موثرترین راهکار درمان و کنترل علائم فیبرومیالژیا است.
استرس و افکار منفی می تواند علائم بیماری را نیز تشدید کرده و روند درمان را کند کند.
روان درمانی و مشاوره با یک روان درمانگر می تواند به کاهش مشکلات این بیماران کمک زیادی بکند.

متدهای فیزیوتراپی همچون تمرین درمانی ، درمان های دستی و ماساژ عضلات نیز از روش ها موثر در بهبود علائم این بیماری است.

فیزیوتراپی در منزل برای بیماران مبتلا به این بیماری که تمایلی به خروج از منزل ندارند بسیار مناسب است.

افراد مبتلا به این بیماری باید در فعالیت های اجتماعی شرکت فعال داشته و از این طریق به بهبود وضعیت روحی خود کمک کنند.
شرکت در برنامه های ورزشی و تفریحی می تواند با بهبود شرایط روحی بیمار به تسکین علائم کمک کند.

انجام ورزش هایی مانند شنا ، پیاده روی و یوگا برای این بیماران بسیار مناسب است.

 

 

برای دریافت خدمات فیزیوتراپی در منزل و کلینیک می توانید با این شماره ها تماس حاصل نمایید : 77699708-09122655648

فیزیوتراپیست محمدرضا جانپور متخصص فیزیوتراپی و توانبخشی

فیزیوتراپی در منزل و کلینیک در استان تهران

مقالات بیشتر

فیزیوتراپی برای کودک فلج مغزی

فیزیوتراپی برای کودک فلج مغزی امری ضروری است و کمک زیادی به تخفیف عوارض و بهبود شرایط کودکان مبتلا به این عارضه می کند. فلج مغزی (CP) علت اصلی ناتوانی عصبی دوران کودکی است و شایع ترین ناتوانی رشد جسمانی در دوران کودکی است که شامل گروهی از اختلالات رشد حرکتی و وضعیتی است که…

اسپوندیلولیز

اسپوندیلولیز یا شکستگی استرسی ستون مهره ها زمانی اتفاق می افتد که مشکلی در ستون فقرات باعث ایجاد یک ترک یا شکستگی کوچک بین دو مهره (استخوان های ستون فقرات) شود. اسپوندیلولیز باعث کمردرد می شود اما معمولاً بدون جراحی قابل درمان است. درمان هایی مانند دارو درمانی و فیزیوتراپی زمانی که زودتر شروع شوند…

فیزیوتراپی آسیب های ورزشی

فیزیوتراپی آسیب های ورزشی یکی از حوزه های تخصصی فیزیوتراپی است که به ارزیابی ، درمان و توانبخشی آسیب های ورزشی می پردازد. کشیدگی عضلانی، رگ به رگ شدن رباط و مشکلات تاندون مانند آرنج تنیس بازان یا تاندینوپاتی آشیل از جملخ شایع ترین آسیب های ورزشی هستند که متخصصان فیزیوتراپی در درمان و توانبخشی…

فیزیوتراپی پس از جراحی

فیزیوتراپی پس از جراحی برای بهبودی بهتر و سریع تر و کاهش عوارض ناشی از جراحی همچون درد ، تورم و کاهش دامنه حرکتی ضروری است. انجام یک جراحی موفقیت آمیز به این معنی نیست که می توانید از یک زندگی سالم که قبل از ورود به سالن جراحی در آن زندگی می کردید لذت…

فیزیوتراپی برای بیمار ام اس

فیزیوتراپی برای بیمار ام اس نقش موثر و کمک کننده ای در مدیریت علائم و غلبه بر چالش ها و مشکلات ناشی از این بیماری پیشرونده عصبی دارد. رشته های عصبی توسط یک غلاف میلین احاطه شده اند که از آنها محافظت می کند. میلین همچنین به اعصاب کمک می کند تا سیگنال های الکتریکی…

فیزیوتراپی در منزل برای فلج مغزی

فیزیوتراپی در منزل برای فلج مغزی توسط متخصصان فیزیوتراپی در منزل ما در کلیه مناطق تهران بزرگ و کرج ارائه می شود. فلج مغزی (CP) در مجموع به مجموعه ای از اختلالات عصبی اشاره می کند که بر حرکت و هماهنگی تأثیر می گذارد. این بیماری در اثر آسیب مغزی یا ناهنجاری در رشد مغز…

اشتراک گذاری

1 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فیزیوتراپی در منزل

جستجو

دسته ها

دسته‌ها

آخرین مقالات

فیزیوتراپیست محمد رضا جان پور
فهرست
مشاوره در واتس آپ