انگشت چکشی نوعی بدشکلی و ظاهر غیر طبیعی انگشت پا است که اغلب در انگشتان کوچکتر پا رخ می دهد.
این عارضه می تواند سبب درد انگشت پا بخصوص حین راه رفتن و ایجاد محدودیت حرکتی برای فرد شود.
دفورمیتی انگشت چکشی زمانی رخ می دهد که عضلات کنترل کننده انگشتان هماهنگی و توازن خود را از دست داده و انگشت در یک موقعیت نامناسب خم شود که این خم شدگی بتدریج سبب ایجاد دفورمیتی و بدشکلی دائمی می شود.
انگشت چکشی با خم شدن انگشت به سمت زمین در محل مفصل میانی انگشت مشخص می شود و افرادی که از کفش های غیر استاندارد حین ورزش استفاده می کنند و یا خانم هایی که از کفش های تنگ و پاشنه بلند استفاده می کنند بیشتر از سایر افراد در معرض خطر ابتلا به این بدشکلی قرار دارند.
این دفورمیتی شایع اغلب بتدریج ایجاد شده و میزان شیوع آن در افراد بزرگسال بیشتر از کودکان و نوجوانان است.
علائم انگشت چکشی
- درد انگشت درگیر حین راه رفتن و یا پوشیدن کفش
- التهاب انگشت درگیر
- افزایش ریسک ایجاد پینه و میخچه در انگشتان
- احساس سوزش حسن راه رفتن
- گرفتگی انگشت درگیر
- افزایش ریسک ایجاد زخم بر روی انگشت درگیر
دلایل و عوامل افزایش دهنده خطر
- پوشیدن کفش های تنگ و پاشنه بلند که سبب وارد آمدن فشار غیر طبیعی به انگشتان پا می شود مهم ترین عاملی است که می تواند منجر به بروز این دفورمیتی شود.
این کفش ها همچنین سبب جلوگیری از تحرک مورد نیاز انگشتان در کفش شده و به همین دلیل نیز می تواند منجر به ایجاد بدشکلی انگشت چکشی شود.
- بیماری های مفصلی مانند روماتیسم مفصلی نیز ریسک ابتلا به این عارضه را افزایش می دهند.
- آسیب های قبلی انگشتان پا مانند شکستگی انگشت
- اختلالات ژنتیکی
- سایر دفورمیت های مربوط به انگشتان پا
- بی حرکتی طولانی مدت انگشت
- اختلال در خونرسانی بدن که سبب خونر سانی نامناسب به انگشتان پا می شود.
- مشکلاتی همچون نوروپاتی محیطی که سبب کاهش حس انگشتان پا می شود.
درمان انگشت چکشی
استفاده از پدهای محافظ انگشتان پا هنگام پوشیدن کفش می تواند به کاهش فشاری که به انگشتان وارد می شود جلوگیری کند.
استفاده از کفش های مناسب هنگام ورزش و پیاده روی که فضای کافی را برای تحرک انگشتان فراهم آورند.
استفاده از کفی های طبی نیز به کاهش فشار وارده به مفاصل انگشت پا کمک می کنند.
در صورتی که درد مانع از انجام فعالیت ها می شود می توان از داروهای مسکن همچون ایبوپروفن و ناپروکسن استفاده کرد.
در مواردی که ناهنجاری ایجاد شده پیشرفت زیادی نگرده و انگشت هنوز قابلیت انعطاف پذیری خود را حفظ کرده است فیزیوتراپی می تواند به درمان انگشت چکشی کمک کند.
متخصص فیزیوتراپی با استفاده از تکنیک های درمان دستی و حرکت دادن مفاصل انگشت سبب ایجاد کشش مناسب در انگشت شده و انعطاف پذیری انگشت را افزایش می دهد.
فیزیوتراپیست علاوه بر حرکت دادن مفصل مبتلا و تجویز تمرینات ورزشی مناسب ، از مدالیته هایی درمانی همچون گرما و سرما درمانی ، الکتروتراپی و … برای درمان انگشت چکشی استفاده می کند.
فیزیوتراپی همچنین عوارض ناشی از این بدشکلی مانند پینه و میخچه را درمان کرده و از این طریق سبب کاهش فشار وارده به انگشتان می شود.
در صورتی که این عارضه سببب بروز درد و ناتوانی در راه رفتن برای شما شده و قادر به مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی نیستید می توانید از خدمات فیزیوتراپی در منزل ما بهره ببرید.
