فیزیوتراپی تخصصی ستون فقرات

فیزیوتراپی تخصصی ستون فقرات در مرکز فیزیوتراپی آیتن در خیابان شریعتی توسط متخصصان با دانش و با تجربه ما ارائه می شود.

ستون فقرات از بدن حمایت می کند و چارچوب ساختاری عضلات و استخوان های ناحیه تنه را فراهم می کند. این یک چارچوب استخوانی است که از نخاع محافظت می کند، که به عنوان یک کانال ارتباطی بین مغز و بقیه بدن عمل می کند. به عنوان یک لنگر برای شبکه ای از عضلات که تنه را احاطه کرده اند و به حرکت و ثبات ناحیه تنه کمک می کند.

هر بار که ستون فقرات را می کشیم، فشار می دهیم، می پیچیم، خم می کنیم و یا یک جسم سنگین را بلند می کنیم، عضلات اطراف ستون فقرات را به چالش می کشیم. ورزش کنترل شده، تحت نظارت متخصص فیزیوتراپی ستون فقرات، این ماهیچه ها را به چالش می کشد و به بهبود وضعیت بدن و «قدرت اصلی» کمک می کند.

قدرت و ثبات این ماهیچه ها برای عملکرد اندام های حیاتی در ناحیه تنه، از جمله معده (هضم)، ریه ها (تنفس) و کبد (سم زدایی) ضروری است.

ما در عصری زندگی می‌کنیم که در آن فناوری به افراد اجازه می‌دهد تا به دستاوردهای بیشتری دست یابند، در حالی که به طور فزاینده‌ای بی‌تحرک می‌شوند. عدم ورزش و قدرت ضعیف در عضلات شکم و کمر می تواند منجر به یک واکنش زنجیره ای از مشکلات در یک دوره زمانی شود.

علائم اولیه شامل درد و ناراحتی پس از نشستن طولانی است. وضعیت نامناسب و الگوهای حرکتی اشتباه می تواند منجر به درد و سفتی در قسمت فوقانی و پایین کمر شود. چرخه معیوب ضعف و درد می تواند احتمال آسیب هایی مانند فتق دیسک را افزایش دهد. مواقعی وجود دارد که افراد هنگام خم شدن به جلو، چرخش، خندیدن و عطسه درد شدیدی را تجربه می کنند.

هنگامی که یک آسیب رخ می دهد، بیمار کاهش تحرک را انتخاب می کند. حرکت زندگی است و تحقیقات نشان می دهد که حرکت و فعالیت در محدوده قابل تحمل برای شما بهتر از توقف حرکت است. هنگامی که علائمی مانند سوزن سوزن شدن، بی حسی و ضعف عضلانی دارید، ضروری است که علائم خود را تحت نظر پزشک یا فیزیوتراپیست ارزیابی کنید.

رویکرد سنتی درمان مشکلات ستون فقرات شامل استراحت، یخ، فشرده سازی و ارتفاع (RICE) می شود که ممکن است در مراحل اولیه آسیب مناسب باشد، اما انجام هیچ کاری و توقف کامل حرکت می تواند تاثیری منفی برای سلامتی ستون فقرات و بدن داشته باشد. 

فیزیوتراپی تخصصی ستون فقرات

ارزیابی اولیه توسط دکتر فیزیوتراپی به شناسایی علت و میزان آسیب کمک می کند. همراه با تست های تشخیصی، فیزیوتراپی می تواند به تسکین درد و افزایش دامنه حرکتی در مرحله حاد کمک کند.

همانطور که بیمار بهبود می یابد، دکتر فیزیوتراپی ممکن است تصمیم بگیرد از درمان دستی و دستکاری ستون فقرات، سوزن خشک، ورزش درمانی و استراتژی های حرکتی خاص استفاده کند تا به شما در بهبود سریعتر کمک کند. با کاهش درد، دکتر فیزیوتراپی برنامه تمرینی پیش رونده و تحت نظارت را تجویز می کند. برنامه فیزیوتراپی تخصصی ستون فقرات باعث بهبودی، کاهش درد و بهبود عملکرد می شود.

فیزیوتراپی مزایای زیادی برای سلامتی افراد دارد. کاهش درد، بهبود قدرت و تحرک و افزایش کیفیت زندگی تنها چند نمونه از مزایای فیزیوتراپی است. استحکام و ثبات عضلات ستون فقرات یکی از مهمترین جنبه های سلامتی شماست و متخصصان ما در مرکز فیزیوتراپی آیتن در خیابان شریعتی شما را تشویق می کنند که راهکارهای فیزیوتراپی را برای کمک به بهبود کیفیت زندگی خود امتحان کنید.

مزایای فیزیوتراپی تخصصی ستون فقرات

هنگامی که این درمان به درستی اعمال شود، بیماران می توانند از مزایای بسیاری برخوردار شوند. بعضی از آنها … هستند:

تسکین درد. روشهایی که متخصص فیزیوتراپی برای بیماران استفاده می کند با هدف کمک به تسکین درد و بهبود وضعیت تحرک بیماران ارائه می شود. روش های فیزیوتراپی همچنین محیط فیزیکی بهتری را برای روند بهبودی فراهم می کند.

درمان مشکلات ستون فقرات بدون جراحی. فیزیوتراپی در درمان مشکلات و اختلالاتی همچون بیرون زدگی دیسک کمر ، تنگی کانال نخاعی ،درد سیاتیک ، سندرم پیریفورمیس و سایر اختلالات ستون فقرات کمک کننده است و نیاز به انجام جراحی های غیرضروری و پرعارضه را بح خداقل می رساند.

تسریع روند بهبودی. روشهای فیزیوتراپی ستون فقرات در کنار سایر روشهای درمانی می توانند روند درمان مشکلات ستون فقرات و کمر را سرعت بخشند.

ایمن و موثر. فیزیوتراپی روشی موثر ، ایمن و کم هزینه است که نیاز به مصرف داروهای شیمایی پرعارضه را به حداقل می رساند.

خلاصه مطالب

شرایط ستون فقرات می تواند باعث درد در گردن یا پشت، درد انتشاری، بی حسی یا سوزن سوزن شدن، و ضعف غیر قابل توضیح در بازوها یا پاها شود. این درد می تواند شما را از انجام کارهای روزمره و شرکت در فعالیت هایی که بیشتر از همه از آن لذت می برید باز دارد. در کلینیک فیزیوتراپی آیتن در شریعتی، ما از فیزیوتراپی برای درمان بیماری ستون فقرات شما استفاده می‌کنیم و تعدادی از فواید را برای سلامتی و رفاه شما ارائه می‌کنیم:

• مسکن درد
• افزایش قدرت در قسمت مرکزی و اندام شما
• بهبود انعطاف پذیری 
• بهبود وضعیت بدنی
• توانایی حرکت ایمن بدن در هنگام بازگشت به فعالیت

در کلینیک فیزیوتراپی آیتن در خیابان شریعتی ما مراقبت از بیمارانی را که از درد ستون فقرات رنج می‌برند، فردی می‌کنیم. ما با یک ارزیابی جامع برای ارزیابی وضعیت بدن، قدرت، انعطاف پذیری، مکانیک حرکت و دامنه حرکت شما شروع می کنیم. متخصصان فیزیوتراپی ما همچنین فعالیت‌ های روزانه شما را بررسی می‌کنند تا تعیین کنند که آیا ممکن است به درد شما کمک کند و احتمالاً آن را بدتر کند. بر اساس ارزیابی، تیم مراقبت یک برنامه درمانی ایجاد می‌کند که به تسکین درد کمک می‌کند و راه‌ های جایگزینی برای حرکت به شما آموزش می‌دهد تا درد را تحریک نکنید. آنها همچنین با شما همکاری خواهند کرد تا برخی از عوامل رفتاری مانند وضعیت بدن را تغییر دهند تا از بازگشت درد جلوگیری کنند.

مدت زمان صرف شده در فیزیوتراپی تخصصی ستون فقرات بسته به شرایط متفاوت است. به عنوان بخشی از درمان شما، تیم ما تمرینات و مکانیک حرکتی را به شما آموزش می دهد که می تواند در منزل انجام شود. افراد مبتلا به گردن و کمردرد اگر به خوبی از خود مراقبت کنند، می توانند زندگی با کیفیت بالایی داشته باشند.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی ستون فقرات در شریعتی – فیزیوتراپی در منزل – کلینیک فیزیوتراپی در شمال تهران – مرکز فیزیوتراپی در میرداماد – فیزیوتراپی در پاسداران