بورسیت ایسکیوگلوتئال

  1. خانه
  2. بیماری های ارتوپدی
  3. بورسیت ایسکیوگلوتئال
بورسیت ایسکیوگلوتئال

بورسیت ایسکیوگلوتئال عارضه ای است که به دلیل التهاب بورس یا کیسه بافتی خاصی در زیر استخوان نشیمنگاه رخ می دهد.

بورس ایسکیوگلوتئال بین تاندون همسترینگ و توبروزیته ایسکیوم قرار دارد و به تسهیل حرکت تاندون همسترینگ بر روی توبروزیته ایسکیوم کمک می کند.

بورس ها کیسه های بافتی نازکی هستند که یک لایه سلول سینوویال درون آن ها را پوشانده و مایعی به نام مایع سینوویال را ترشح می کنند که نقش موثری در تسهیل حرکت بورس ها دارند.

توبروزیته ایسکیوم پایین ترین قسمت لگن خاصره است که هنگام نشستن با زمین تماس دارد.

انجام نرمش های کششی بخصوص نرمش های کششی عضلات همسترینگ قبل از شروع تمرینات ورزشی و اجتناب از نشستن به مدت طولانی بخصوص بر روی سطوح سخت موثرترین راهکار در پیشگیری از بروز این آسیب است.

علائم بورسیت ایسکیوگلوتئال

درد باسن در قسمت نشیمنگاه که با نشستن و وارد شدن فشار بر آن تشدید شده و با ایستادن رو راه رفتن تسکین می یابد.

تشدید درد در هنگام انجام فعالیت ها بخصوص فعالیت هایی که فرد نیازمند دوزدن است در مراحل پیشرفته بیماری

دلایل و عوامل خطر

  • وارد شدن ضربات و سایش مکرر تاندون همسترینگ بر روی توبروزیته ایسکیوم
  • نشستن به مدت طولانی بخصوص بر ریو سطوح سخت
  • افتادن و زمین خوردن با باسن بر روی سطوح سخت
  • انتشار درد به پاها

درمان بورسیت ایسکیوگلوتئال

کاهش فعالیت های بدنی و ورزشی مهم ترین و اولین اقدام درمانی در صورت بروز این آسیب است که توسط دکتر ارتوپد و فیزیوتراپیست توصیه می شود.

بیمار باید از انجام هرگونه فعالیت که سبب تشدید درد و ناراحتی می شود اجتناب کند.

قرار دادن کمپرس سرد بر روی محل ملتهب نقش موثری در تسکین درد و التهاب داد.

با تجویز پزشک یم توان از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن استفاده کرد.

انجام فیزیوتراپی بخصوص تمرینات ورزشی که فیزیوتراپیست برای بیمار تنظیم می کند ضروری ترین اقدام درمانی در بهبود شرایط فرد مبتلا به بورسیت ایسکیوگلوتئال می باشد.

انجام نرمش های کششی عضلات همسترینگ سبب افزایش قدرت انعطاف پذیری تاندون شده و فشاری که بر روی این بورس وارد می شود را کاهش داده و به تسکین علائم بیمار کمک می کند.

روش های الکتروتراپی و لیزر تراپی نیز در کنار تمرینات ورزشی از روش های فیزیوتراپی در درمان این آسیب هستند.

 

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در منزل – فیزیوتراپی لگن – فیزیوتراپی کمر – فیزیوتراپی خوب در شرق تهران – بهترین فیزیوتراپی نارمک – فیزیوتراپی در تهرانپارس – فیزیوتراپی در منزل توسط خانم – فیزیوتراپی در مدنی – فیزیوتراپی در نظام آباد

مقالات بیشتر

فیزیوتراپی کمردرد در تهران

فیزیوتراپی کمردرد در تهران توسط متخصصان ما در مرکز فیزیوتراپی آیتن ، با هدف تسکین علائم و بهبود عوامل زمینه ای کمردرد ارائه می شود. کمردرد مشکل شایعی است که افراد را در هر سن و زمینه ای تحت تاثیر قرار می دهد. این می تواند از ناراحتی خفیف تا درد ناتوان کننده متغیر باشد…

فواید فیزیوتراپی در درمان کمردرد

فواید فیزیوتراپی در درمان کمردرد کمردرد می تواند به اشکال مختلف ظاهر شود، از ناراحتی حاد، کوتاه مدت تا درد مزمن و طولانی مدت. این می تواند ناشی از عوامل متعددی از جمله وضعیت بدنی نامناسب، عدم تعادل عضلانی، فتق دیسک یا حتی استرس باشد. صرف نظر از علت، درد می تواند ناتوان کننده باشد…

فیزیوتراپی درد عصب سیاتیک

فیزیوتراپی درد عصب سیاتیک موثرترین روش درمان غیرجراحی این عارضه است که در مرکز فیزیوتراپی آیتن در تهران ارائه می شود. درد عصب سیاتیک که به عنوان سیاتیک نیز شناخته می شود، یک بیماری شایع است که می تواند زندگی روزمره شما را مختل کند. با این حال، خبر خوب این است که تسکین موثر…

فیزیوتراپی ستون فقرات در تهران

فیزیوتراپی ستون فقرات در تهران در مرکز فیزیوتراپی آیتن توسط متخصصان با تجربه ما و با هدف تشخیص ، ارزیابی و درمان مشکلات ستون فقرات ارائه می شود. ستون فقرات انسان یا ستون مهره‌ای، از 33 مهره تشکیل شده است که روی هم قرار گرفته‌اند. این مهره ها به پنج ناحیه گردنی، سینه ای، کمری،…

تکنیکهای فیزیوتراپی برای کمردرد

تکنیکهای فیزیوتراپی برای کمردرد فیزیوتراپی ، یک روش غیرتهاجمی برای درمان کمردرد است. این شامل انواع تکنیک ها و تمرینات طراحی شده برای کاهش درد، بهبود عملکرد و جلوگیری از حمله های بعدی کمردرد است.  کمردرد یک بیماری شایع است که افراد را در هر سن و زمینه ای تحت تاثیر قرار می دهد. این…

فیزیوتراپی پس از جراحی در منزل

فیزیوتراپی پس از جراحی در منزل فیزیوتراپی، شاخه ای تخصصی از مراقبت های بهداشتی، نقش اساسی در مراقبت های بعد از عمل ایفا می کند. این مقاله به اهمیت فیزیوتراپی پس از جراحی و چگونگی کمک به بهبود سریعتر و موثرتر می پردازد. بیمارانی که تحت عمل های ارتوپدی مانند تعویض مفصل زانو و لگن…

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فیزیوتراپی در منزل

جستجو

دسته ها

دسته‌ها

آخرین مقالات

فیزیوتراپیست محمد رضا جان پور
فهرست
مشاوره در واتس آپ