بورسیت ایسکیوگلوتئال

  1. خانه
  2. بیماری های ارتوپدی
  3. بورسیت ایسکیوگلوتئال
بورسیت ایسکیوگلوتئال

بورسیت ایسکیوگلوتئال عارضه ای است که به دلیل التهاب بورس یا کیسه بافتی خاصی در زیر استخوان نشیمنگاه رخ می دهد.

بورس ایسکیوگلوتئال بین تاندون همسترینگ و توبروزیته ایسکیوم قرار دارد و به تسهیل حرکت تاندون همسترینگ بر روی توبروزیته ایسکیوم کمک می کند.

بورس ها کیسه های بافتی نازکی هستند که یک لایه سلول سینوویال درون آن ها را پوشانده و مایعی به نام مایع سینوویال را ترشح می کنند که نقش موثری در تسهیل حرکت بورس ها دارند.

توبروزیته ایسکیوم پایین ترین قسمت لگن خاصره است که هنگام نشستن با زمین تماس دارد.

انجام نرمش های کششی بخصوص نرمش های کششی عضلات همسترینگ قبل از شروع تمرینات ورزشی و اجتناب از نشستن به مدت طولانی بخصوص بر روی سطوح سخت موثرترین راهکار در پیشگیری از بروز این آسیب است.

علائم بورسیت ایسکیوگلوتئال

درد باسن در قسمت نشیمنگاه که با نشستن و وارد شدن فشار بر آن تشدید شده و با ایستادن رو راه رفتن تسکین می یابد.

تشدید درد در هنگام انجام فعالیت ها بخصوص فعالیت هایی که فرد نیازمند دوزدن است در مراحل پیشرفته بیماری

دلایل و عوامل خطر

  • وارد شدن ضربات و سایش مکرر تاندون همسترینگ بر روی توبروزیته ایسکیوم
  • نشستن به مدت طولانی بخصوص بر ریو سطوح سخت
  • افتادن و زمین خوردن با باسن بر روی سطوح سخت
  • انتشار درد به پاها

درمان بورسیت ایسکیوگلوتئال

کاهش فعالیت های بدنی و ورزشی مهم ترین و اولین اقدام درمانی در صورت بروز این آسیب است که توسط دکتر ارتوپد و فیزیوتراپیست توصیه می شود.

بیمار باید از انجام هرگونه فعالیت که سبب تشدید درد و ناراحتی می شود اجتناب کند.

قرار دادن کمپرس سرد بر روی محل ملتهب نقش موثری در تسکین درد و التهاب داد.

با تجویز پزشک یم توان از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن استفاده کرد.

انجام فیزیوتراپی بخصوص تمرینات ورزشی که فیزیوتراپیست برای بیمار تنظیم می کند ضروری ترین اقدام درمانی در بهبود شرایط فرد مبتلا به بورسیت ایسکیوگلوتئال می باشد.

انجام نرمش های کششی عضلات همسترینگ سبب افزایش قدرت انعطاف پذیری تاندون شده و فشاری که بر روی این بورس وارد می شود را کاهش داده و به تسکین علائم بیمار کمک می کند.

روش های الکتروتراپی و لیزر تراپی نیز در کنار تمرینات ورزشی از روش های فیزیوتراپی در درمان این آسیب هستند.

 

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در منزل – فیزیوتراپی لگن – فیزیوتراپی کمر – فیزیوتراپی خوب در شرق تهران – بهترین فیزیوتراپی نارمک – فیزیوتراپی در تهرانپارس – فیزیوتراپی در منزل توسط خانم – فیزیوتراپی در مدنی – فیزیوتراپی در نظام آباد

مقالات بیشتر

فیزیوتراپی برای کودک فلج مغزی

فیزیوتراپی برای کودک فلج مغزی امری ضروری است و کمک زیادی به تخفیف عوارض و بهبود شرایط کودکان مبتلا به این عارضه می کند. فلج مغزی (CP) علت اصلی ناتوانی عصبی دوران کودکی است و شایع ترین ناتوانی رشد جسمانی در دوران کودکی است که شامل گروهی از اختلالات رشد حرکتی و وضعیتی است که…

اسپوندیلولیز

اسپوندیلولیز یا شکستگی استرسی ستون مهره ها زمانی اتفاق می افتد که مشکلی در ستون فقرات باعث ایجاد یک ترک یا شکستگی کوچک بین دو مهره (استخوان های ستون فقرات) شود. اسپوندیلولیز باعث کمردرد می شود اما معمولاً بدون جراحی قابل درمان است. درمان هایی مانند دارو درمانی و فیزیوتراپی زمانی که زودتر شروع شوند…

فیزیوتراپی آسیب های ورزشی

فیزیوتراپی آسیب های ورزشی یکی از حوزه های تخصصی فیزیوتراپی است که به ارزیابی ، درمان و توانبخشی آسیب های ورزشی می پردازد. کشیدگی عضلانی، رگ به رگ شدن رباط و مشکلات تاندون مانند آرنج تنیس بازان یا تاندینوپاتی آشیل از جملخ شایع ترین آسیب های ورزشی هستند که متخصصان فیزیوتراپی در درمان و توانبخشی…

فیزیوتراپی پس از جراحی

فیزیوتراپی پس از جراحی برای بهبودی بهتر و سریع تر و کاهش عوارض ناشی از جراحی همچون درد ، تورم و کاهش دامنه حرکتی ضروری است. انجام یک جراحی موفقیت آمیز به این معنی نیست که می توانید از یک زندگی سالم که قبل از ورود به سالن جراحی در آن زندگی می کردید لذت…

فیزیوتراپی برای بیمار ام اس

فیزیوتراپی برای بیمار ام اس نقش موثر و کمک کننده ای در مدیریت علائم و غلبه بر چالش ها و مشکلات ناشی از این بیماری پیشرونده عصبی دارد. رشته های عصبی توسط یک غلاف میلین احاطه شده اند که از آنها محافظت می کند. میلین همچنین به اعصاب کمک می کند تا سیگنال های الکتریکی…

فیزیوتراپی در منزل برای فلج مغزی

فیزیوتراپی در منزل برای فلج مغزی توسط متخصصان فیزیوتراپی در منزل ما در کلیه مناطق تهران بزرگ و کرج ارائه می شود. فلج مغزی (CP) در مجموع به مجموعه ای از اختلالات عصبی اشاره می کند که بر حرکت و هماهنگی تأثیر می گذارد. این بیماری در اثر آسیب مغزی یا ناهنجاری در رشد مغز…

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فیزیوتراپی در منزل

جستجو

دسته ها

دسته‌ها

آخرین مقالات

فیزیوتراپیست محمد رضا جان پور
فهرست
مشاوره در واتس آپ