فیزیوتراپی زانو درد

فیزیوتراپی زانو درد

فیزیوتراپی زانو درد بهترین روش غیر جراحی در درمان و توانبخشی بیماری ها و آسیب های مفصل زانو است.

مفصل زانو یکی از پرتحرک ترین مفاصل بدن است و از آن جایی که فشار ناشی از وزن نیز بر آن وارد می شود بیش از دیگر مفاصل بدن در معرض خطر آسیب دیدگی و بیماری است ، به همین جهت درمان آن نیز از اهمیت زیادی برخوردار است.

از آن جایی که مفصل زانو نقش مهمی در حرکت طبیعی فرد برای انجام فعالیت های روزمره دارد آسیب دیدگی و درد زانو می تواند سبب بروز اختلال جدی در فعالیت های فرد شود.

فیزیوتراپی زانو درد روشی موثر و بدون عارضه جانبی است که در بسیاری از مبتلایان به زانودرد موثر واقع شده و نیاز به انجام جراحی را به حداقل می رساند.

برای درمان زانودرد ابتدا باید عامل بوجود آورنده درد شناسایی شود تا درمان با تمرکز بر درمان عامل زمینه ای انجام بگیرد.

پزشک برای تشخیص درد و شدت آسیب ایجاد شده برای بیمار علاوه بر معاینه فیزیکی و بررسی شرح حال بیمار از روش ها و تست های تشخیصی همچون رادیوگرافی و ام آر آی بهره برده و بر اساس نتایج بدست آمده بهترین روش درمانی را اتخاذ می کند.

دلایل زانو درد

آرتروز زانو

شایع ترین بیماری مفصلی زانو است که به دلیل تخریب غضروف مفصل زانو رخ می دهد و معمولا در افراد میانسال و سالمند دیده می شود.

فیزیوتراپی موثرترین روش در درمان زانو درد ناشی از آرتروز زانو است که علاوه بر کمک به تسکین علائم بیمار ، دامنه حرکتی زانو را نیز افزایش می دهد.

التهاب بافت‌های نرم (بورسیت و تاندونیت زانو )

این آسیب های اغلب در افراد ورزشکار و به دلیل فعالیت بالا رخ می دهد.

پارگی مینیسک زانو

از آسیب های شایع زانو در افراد ورزشکار است که سبب احساس درد و بی ثباتی مفصل زانو می شود. فیزیوتراپی زانو درد راهکاری موثر در تسریع بهبودی و توانبخشی زانو پس از این آسیب است.

پارگی مینیسک در افراد میانسال و سالمند که تحرک کمی دارند نیز ممکن است حین انجام فعالیت های عادی مانند خم کردن زیاد مفصل زانو رخ دهد.

پارگی رباط صلیبی زانو

این آسیب نیز که شیوع آن در افراد ورزشکار و پرتحرک بیش از سایر افراد است سبب احساس درد شدید در زانو ، ناپایداری زانو و نارتوانی در حرکت دادن زانو می شود.

فیزیوتراپی زانو درد برای کمک به تسکین علائم ، تخفیف عوارض ناشی از این آسیب و بازگشت هرچه سریع تر فرد ورزشکار به میادین ورزشی ضروری است.

سایر دلایل زانودرد
  • نرمی غضروف کشکک زانو
  • بیمار ازگود اشلاتر
  • چاقی و اضافه وزن
  • بارداری
  • شکستگی و دررفتگی 
  • و …

فیزیوتراپی زانو درد

فیزیوتراپیست ابتدا اقدام به ارزیابی بیمار و آن چه سبب بروز درد شده پرداخته و بر اساس نتایج بدست آمده و بهترین و موثرترین روش را برای کمک به بهبود شرایط بیمار بکار می بندد.

گرما و سرما درمانی یکی از روش های موثر در تسکین درد زانو و کاهش التهاب زانو است که توسط فیزیوتراپیست توصیه می شود ، گرما با افزایش جریان خون علاوه بر تسکین درد ، روند بهبودی را سراعت می بخشد ، سرما نیز کمک زیادی به کاهش التهاب در بافت های آسیب دیده می کند.

تکنیک های درمان دستی نیز از موثرترین متدهای فیزیوتراپی زانو درد است که توسط دستان فیزیوتراپیست بر روی مفاصل و بافت های نرم بدن بیمار اعمال می شود.

فیزیوتراپیست برای انجام درمان دستی، مفصل‌ها و بافت‌های نرم را با حرکات دست ماهرانه دستکاری می‌کند تا در نتیجه دامنه حرکتی زانو افزایش یافته و در عین حال دردی برای بیمار ایجاد نشود.

الکتروتراپی یا همان تحریک الکتریکی عصب از روی پوست از مدالیته های فیزیوتراپی زانو درد است که کمک زیادی به کاهش احساس درد در بیمار می کند. این روش درمانی همچنین کمک زیادی به افزایش تولید و ترشح هورمون های ضددرد طبیعی در بدن می کند.

لیزر تراپی با لیزر پرتوان و کم توان نیز از راهکارهای موثر در تسکین دردهای حاد و مزمن مفصل زانو است. لیزر علائن بر تسکین درد سبب افزایش انرژی و سایر مواد مورد نیاز سلول ها در بافت آسیب دیده برای ترمیم و بازسازی خود می شود که نقش موثری در تسریع روند بهبودی دارد.

فیزیوتراپی زانو درد

تکنیک سوزن خشک نیز با هدف تسکین دردف افزایش دامنه حرکتی یا رفع مشکلات عصبی توسط فیزیوتراپیست انجام می گیرد.

فیزیوتراپیست همچنین با توجه به شرایط بیمار برنامه ورزشی خاصی را تنظیم و نحوه انجام تمرینات را به وی آموزش می دهد ، تمرینات ورزشی بگونه ای تنظیم می شود که درد بیمار را افزایش ندهند. تمرینات ورزشی همچنین با تقویت عضلات زانو از پیشرفت بیماری و آسیب دیدگی جلوگیری کرده و روند بهبودی را سرعت می بخشند ، تمرینات کششی نیز کمک زیادی به افزایش دامنه حرکتی زانو می کنند.

در صورتی که فرد بیمار یا آسیب دیده به دلیل درد و شرایط ناشی از بیماری یا آسیب دیدگی نتواند به کلینیک فیزیوتارپی مراجعه کند و از خدمات فیزیوتراپی زانو درد بهره ببرد می تواند از خدمات فیزیوتراپی در منزل متخصصان ما بهره مند شود.

 

هماهنگی جهت ویزیت :

فیزیوتراپیست جانپور 09122655648

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی زانو درد – لیزر پرتوان – فیزیوتراپی در منزل تهران – فیزیوتراپی در منزل غرب تهران – فیزیوتراپی در منزل شمال تهران – فیزیوتراپی در منزل شرق تهران – فیزیوتراپی زانو – درمان زانودرد با فیزیوتراپی

مقالات بیشتر

فیزیوتراپی در نیاوران – فیزیوتراپی در شمال تهران

فیزیوتراپی در نیاوران توسط متخصصان ما در کلینیک فیزیوتراپی آیتن برای طیف وسیعی از اختلالات اسکلتی – عضلانی ، مشکلات نورولوژی و مشکلات کف لگن ارائه می شود. فیزیوتراپی به بهینه سازی حرکت و عملکرد انسان اختصاص دارد و شامل طیف گسترده ای از اقدامات با هدف ارتقاء، حفظ و بازیابی بهزیستی فیزیکی، روانی و اجتماعی…

درمان کمردرد با ورزش

درمان کمردرد با ورزش و فیزیوتراپی موثرترین روش غیرجراحی در درمان این اختلال اسکلتی – عضلانی شایع است که در کلینیک فیزیوتراپی آیتن در شریعتی ارائه می شود. کمردرد یکی از شایع ترین شکایات سلامتی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. کمردرد می تواند ناشی از عوامل…

کمردرد حاد

کمردرد حاد یک بیماری شایع است که بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی خود آن را تجربه می کنند. با شروع ناگهانی درد در پشت مشخص می شود که معمولاً از چند روز تا چند هفته طول می کشد. کمر درد حاد می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله کشیدگی عضلانی، رگ به…

کمردرد به چه دلایلی رخ می دهد؟

کمردرد یکی از شایعترین بیماری های سیستم اسکلتی_عضلانی بدن انسان است بطوری که بسیاری از مراجعان به مراکز درمانی و کلینیک های فیزیوتراپی را افراد مبتلا به کمردرد تشکیل می دهند. متاسفانه با شیوع چاقی و کمر تحرکی سن ابتلا به کمردرد کاهش یافته بطوری که امروزه بسیاری از جوانان و حتی کودکان از کمردرد…

درمان دستی دیسک کمر

درمان دستی دیسک کمر به یک رویکرد عملی اشاره دارد که توسط فیزیوتراپیست ها برای کاهش درد و اختلال عملکرد مرتبط با فتق دیسک کمر یا برآمدگی در قسمت پایین کمر استفاده می شود. مشکلات دیسک کمر یکی از دلایل شایع کمردرد، سیاتیک و سایر علائمی است که می تواند به طور قابل توجهی بر…

فیزیوتراپی در درمان اختلالات جنسی

فیزیوتراپی در درمان اختلالات جنسی یک راهکار موثر و نوین است که توسط متخصصان فیزیوتراپی کف لگن ارائه می شود. سلامت جنسی یک جنبه حیاتی از رفاه کلی است و فیزیوتراپی، به ویژه فیزیوتراپی کف لگن (PFPT)، به عنوان یک ابزار ارزشمند در رسیدگی به اختلالات مختلف جنسی ظاهر شده است. این رویکرد یک راه…

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فیزیوتراپی در منزل

جستجو

دسته ها

دسته‌ها

آخرین مقالات

فیزیوتراپیست محمد رضا جان پور
keyboard_arrow_up
مشاوره در واتس آپ