پارگی تاندون آشیل

  1. خانه
  2. بیماری های ارتوپدی
  3. بیماری های پا
  4. پارگی تاندون آشیل
پارگی تاندون آشیل

پارگی تاندون آشیل یکی از آسیب های ارتوپدی است که اغلب در افراد ورزشکار رخ می دهد.

تاندون آشیل عضلات پشت ساق پا را به استخوان پاشنه متصل می کند و در صورتی که دچار کشش بیش از حد قرار بگیرد ممکن است دچار پارگی جزیی یا کامل شود.

تاندون آشیل نقش مهمی در راه رفتن فرد بطور طبیعی دارد و اسیب آن سبب بروز اختلال در وضعیت راه رفتن فرد می شود.

احساس درد شدید در ساق و پشت پا و همچنین شنیده شدن صدای پارگی از علائم این آسیب در زمان آسیب دیدگی هستند که سبب بروز اختلال در وضعیت حرکتی و ناتوانی در راه رفتن فرد می شود.

پارگی تاندون آشیل اغلب حدود پنج سانتی متر بالاتر از محل اتصال این تاندون به استخوان پاشنه رخ می دهد.

جریان خون کم در نزدیکی تاندون آشیل یکی از عواملی است که ریسک بروز پارگی را در آن افزایش می دهد ، این امر همچنین در صورت بروز پارگی سبب ناتوانی این ناحیه در ترمیم خود می شود.

این آسیب در موارد خفیف و جزیی با اقدامات غیرجراحی و در موارد شدید که پارگی بطور کامل رخ داده با جراحی درمان می شود ، فیزیوتراپی نیز در هر دو روش مکمل درمان و ضروری است.

علائم پارگی تاندون آشیل

  • احساس درد شدید در ساق پا
  • تورم در اطراف پاشنه پا
  • ناتوانی در خم کردن پا به سمت پایین
  • ناتوانی در راه رفتن
  • ناتوانی در انداختن وزن بر روی پای آسیب دیده
  • شنیده شدن صدای پارگی در ساق پا

دلایل و عوامل خطر

  • افزایش ناگهانی فشار وارد شده بر روی تاندون آشیل در اثر حوادثی همچون سقوط از ارتفاع
  • انجام ورزش هایی که با پرش های مداوم همراه هستند.
  • توقف ناگهانی حین دویدن
  • افزایش ناگهانی شدت تمرینات ورزشی

درمان پارگی تاندون آشیل

درمان پارگی تاندون آشیل بسته به سن، سطح فعالیت و شدت آسیب متفاوت است.

اولین اقدام در صورت بروز این آسیب توقف فعالیت های ورزشی است.

استراحت دادن به تاندون آشیل با راهکارهایی همچون کاهش فعالیت و استفاده از عصای زیر بغل هنگام راه رفتن ضروری است

قرار دادن کمپرس سرد بر روی محل دردناک می تواند به تسکین درد و فروکش کردن التهاب کمک کند.

برای تسکین درد ناشی از این آسیب می توان از داروهایی همچون ایبوپروفن و آسپرین استفاده کرد.

فیزیوتراپی یکی از موثرترین روش های درمان غیرجراحی پارگی تاندون آشیل است.

کشش و تقویت عضلات ساق پا با تمرینات ورزشی که فیزیوتراپیست به بیمار آموزش می دهد علاوه بر کمک به روند بهبودی می تواند به پیشگیری از بروز آسیب دیدگی مجدد نیز کمک کند.

فیزیوتراپی بهترین برنامه برای توانبخشی پس از این آسیب و بازگشت هرچه سریع تر فرد ورزشکار به میادین ورزشی است.

آن دسته از افرادی که به دلیل بروز این آسیب جابجایی و خروج از منزل و مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی برایشان دشوار است ، می توانند از خدمات فیزیوتراپی در منزل متخصصان ما بهره مند شوند.

در مواردی که پارگی تاندون آشیل بطور کامل رخ داده باشد عمل جراحی برای ترمیم محل آسیب دیده ضروری است.

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در شرق تهران – فیزیوتراپی در نارمک – فیزیوتراپی در خیابان مدنی – فیزیوتراپی در رسالت – فیزیوتراپی در منزل – فیزیوتراپی ورزشی

 

مقالات بیشتر

فیزیوتراپی زانو چگونه است ؟

فیزیوتراپی زانو چگونه است ؟ زانوها از مهم ترین مفاصل بدن هستند که نقش مهمی در فعالیت های روزانه فرد داشته و بروز درد و نارانحتی در آن ها می تواند منجر به اختلال جدی در عملکرد فرد شود. زانوها یکی از پیچیده‌ترین مفاصل در بدن شما هستند که نیرویی در حدود 6 برابر وزن…

فواید فیزیوتراپی سکته مغزی

فواید فیزیوتراپی سکته مغزی به حدی زیاد است که فیزیوتراپی را به عنوان یکی از اصلی ترین ارکان درمان این عارضه معرفی می کند. سکته مغزی نوعی آسیب حاد و ناگهانی مغزی است که در نتیجه اختلال خون رسانی به قسمتی از مغز رخ داده و بر اساس شدت و محلی که ایجاد شده علائم…

روش های فیزیوتراپی زانو

روش های فیزیوتراپی زانو برای کمک به درمان زانودرد و عامل بوجود آورنده درد و همچنین بهبود عملکرد زانوها توسط فیزیوتراپیست برای بیماران مورد استفاده قرار می گیرند. زانوها یکی از پیچیده ترین مفاصل در بدن انسان هستند و از اجزای مختلفی تشکیل شده اند و از آن جایی که فشار ناشی از وزن نیز…

فیزیوتراپی کمر چگونه است ؟

فیزیوتراپی کمر چگونه است ؟ فیزیوتراپی کمر یکی از بهترین و موثرترین روش ها در درمان مشکلات مرتبط با کمر و ستون فقرات و درمان عامل زمینه ای کمردرد است. خدمات فیزیوتراپی کمر را می توان با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی یا بصورت خدمات فیزیوتراپی در منزل دریافت کرد. فیزیوتراپی روشی ایمن ، موثر و…

فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل

فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل به عنوان موثرترین راهکار توانبخشی سکته مغزی شناخته می شود که نقش موثری در بهبود شرایط بیمار پس از این عارضه مغزی جدی دارد. سکته مغزی نوعی آسیب حاد و ناگهانی و شایع ترین اختلال نورولوژیک در سراسر جهان است که سالانه میلیون ها انسان را درگیر عوارض خود می…

فیزیوتراپی تنفسی در بیماران کرونایی

فیزیوتراپی تنفسی در بیماران کرونایی برای کمک به تخفیف و بهبود عوارض تنفسی ایجاد شده در این بیماران از اهمیت زیادی برخوردار است. با توجه به شیوع بیماری کرونا نقش فیزیوتراپی تنفسی بیش از قبل در نظام سلامت جامعه مورد توجه قرار گرفته است. بیماری کرونا شرایط تنفسی و ریه بیمار را تحت تأثیر قرار…

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فیزیوتراپی در منزل

جستجو

دسته ها

دسته‌ها

آخرین مقالات

فیزیوتراپیست محمد رضا جان پور
فهرست