فیزیوتراپی سندرم تونل کارپال یکی از موثرترین روش های درمان این عارضه است که با استفاده از متدها و مدالیته های مختلف به درمان این آسیب شایع مچ دست کمک می کند.
سندرم تونل کارپال یکی از شایع ترین دلایل درد و ناراحتی در مچ دست است که به دلیل وارد شدن فشار بر روی عصب مدیان ( عصب میانی ) رخ می دهد.
عصب مدیان وظیفه عصب دهی به کف دست و انگشتان دست را بر عهده دارد و تحت فشار قرار گرفتن آن موجب بروز درد در مچ دست ، بی حسی و گزگز کردن دست و انگشتان و همچنین اختلال در عملکرد مچ دست می شود.
هر عاملی که سبب شود این عصب تحت فشار قرار بگیرد می تواند در بروز این بیماری نقش داشته باشد ، حرکات تکراری دست ، درگیری ریشه های عصبی گردن، بارداری ، تورم مچ دست به دلیل بروز آسیب هایی مانند شکستگی ، دررفتگی و … و آرتروز مچ دست از جمله عواملی هستند که در بروز این بیماری نقش دارند.
اختلال در تعادل هورمون ها نیز که سبب تورم اندام ها می شود می تواند در بروز این بیماری نقش داشته باشد.
مشاغلی نیز که نیاز به خم شدن و چرخش مکرر مچ دست دارند ریسک بروز این بیماری را افزایش می دهند که با فیزیوتراپی سندرم تونل کارپال می توان به افراد مبتلا به این عارضه کمک کرد.
فیزیوتراپی سندرم تونل کارپال در اغلب بیماران می تواند درد و سایر مشکلات بیمار را تا حد زیادی کاهش دهد.
علائم سندرم تونل کارپال
- احساس درد در مچ دست
- بی حسی و گزگز کردن کف دست و انگشتان
- کاهش قدرت دست در گرفتن اجسام
- ضعف عضلات دست
- محدود شدن دامنه حرکات مچ دست
فیزیوتراپی سندرم تونل کارپال
همانطور که گفته شد فیزیوتراپی یکی از موثرترین روش های درمان این بیماری است.
فیزیوتراپیست برای کمک به بیمار مبتلا به این عارضه از متدها و مدالیته های مختلفی همچون تمرینات ورزشی مخصوص مچ دست ، تکنیک های درمان دستی ، لیزر درمانی ، کینزیوتیپینگ و الکتروتراپی تنس و اولتراسوند برای کمک به تسکین علائم بیمار و کاهش مشکلات وی استفاده می کند.
تمرینات فیزیوتراپی سندرم تونل کاپال می توانند دامنه حرکتی مچ دست را که در نتیجه این آسیب کاهش یافته بهبود بخشند.
فیزیوتراپیست همچنین با تکنیک های درمان دستی سعی می کند گرفتگی را از روی عصب تحت فشار بردارد.
سایر روش های درمانی
استراحت دادن به مچ دست و پرهیز از انجام فعالیت هایی که سبب وارد شدن فشار به مچ دست می شوند.
با تجویز پزشک می توان از اسپیلنت ها مخصوص مچ دست برای جلوگیری از خم شدن مچ دست و تشدید مشکلات بیمار استفاده کرد.
استفاده از داروهای مسکن نیز در تسکین موقتی درد موثر هستند.
گرم کردن مچ دست با استفاده از کمپرس گرم نیز در تسکین درد بیمار موثر است.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی سندرم تونل کارپال – دکتر فیزیوتراپی در نارمک – بهترین فیزیوتراپی شرق تهران – فیزیوتراپی در منزل توسط خانم – فیزیوتراپی در منزل – فیزیوتراپی مچ دست – بهترین مرکز فیزیوتراپی در نارمک
