التهاب بورس های زانو که بورسیت زانو نام دارد التهاب کیسه‌ای کوچک پر از مایع (بورسا) است که در نزدیکی مفصل زانو قرار دارد.
بورس ها کیسه های کوچک حاوی مایع هستند که مانند بالش عمل کرده و به کاهش اصطکاک بین استخوان ها، عضلات و بافت های اطراف مفصل کمک می کنند.
۱۱ بورس در اطراف هر زانو وجود دارد و التهاب هریک از آن ها سبب بروز این وضعیت می شود.
بورسیت زانو اغلب بالای کشکک زانو یا در سطح داخلی زانو و در زیر مفصل زانو رخ می دهد.
این عارضه سبب ایجاد درد ، تورم و محدودیت حرکات زانو شده و مشکلات زیادی برای فرد مبتلا ایحاد می کند.
پزشک با معاینه فیزیکی و شرح حال بیماری و روش های عکسبرداری به تشخیص بورسیت زانو ف محل دقیق و شدت آن پرداخته و بهترین راهکارهای درمانی را پیشنهاد می دهد.
گاهی نیز ممکن است بورس ها عفونی شده که این امر درمان آن را سخت تر کرده و بیمار نیازمند دریافت داروهای آنتی بیوتیک قوی است.
تمرینات فیزیوتراپی، ورزش درمانی ، لیزر درمانی ، مگنت تراپی و اولتراوسند از جمله روش های موثر در درمان بورسیت زانو هستند که توسط متخصصان فیزیوتراپی در منزل ما به بیماران عزیز ارائه می شود.
علائم بورسیت زانو
- زانودرد که با حرکات زانو تشدید می شود.
- تورم و التهاب زانو
- تشدید علائم با گذشت زمان
- خشکی و سفتی مفصل زانو
- کاهش دامنه حرکتی زانو
دلایل و عوامل خطر
- وارد شدن ضربه مستقیم به زانو در طی ورزش یا حوادث ناگهانی
- حرکات تکراری زانو که با فشارهای تکراری به مفصل زانو همراه است مانند خم و راست کردن زیاد زانو
- بیماری هایی مانند آرتروز زانو، روماتیسم مفصلی یا نقرس احتمال بروز این آسیب را افزایش می دهند.
- ورزش هایی که در آن ها ضربه مستقیم و زمین خوردن های مکرر رخ می دهد مانند فوتبال ، والیبال و کشتی ریسک ابتلا به بورسیت زانو را افزایش می دهند.
- چاقی و اضافه وزن
- ابتلا بورس ها به عفونت باکتریایی
- فعالیت شدید و بیش از حد زانو
انواع بورسیت زانو
بورسیت سمی ممبرانوس که در پشت زانو ایجاد شده و اغلب در بیماران مبتلا به آرتروز زانو رخ می دهد.
بورسیت پری پاتلار که در جلوی زانو و در زیر کشکک زانو رخ داده و اغلب در افرادی که مدت زمان زیادی را روی زانوی خود کار می‌کنند رخ می دهد.
بورسیت پس آنسرین که در قسمت داخلی زانو ایجاد شده و اغلب در نتیجه استفاده بیش از حد از زانو ها رخ می دهد.
درمان بورسیت زانو
تا زمانی که درد و التهاب شدید وجود دارد باید استراحت کرده تا میزان فشار وارد شده به بورس ملتهب به حداقل برسد.
در موارد بورسیت عفونی پزشک یک دوره درمانی با آنتی‌بیوتیک را تجویز می‌کند.
در صورت وجود التهاب شدید پزشک از روش هایی مانند ازون تراپی، پی آر پی و تزریق داروهای کورتیکواستروئیدی برای کاهش التهاب استفاده می کند.
تخیله مایعات اضافی داخل بورس توسط پزشک نیز می تواند به کاهش التهاب و بهبود بورسیت زانو کمک کند.
استفاده از زانوبند طبی برای محدود کردن حرکات زانو و فراهم آوردن فرصت بهبودی برای زانو می تواند کمک کننده باشد.
قرار دادن کمپرس یخ در محل زانو می تواند به تسکین درد و التهاب کمک کند.
فیزیوتراپی یکی از بهترین روش های درمان بورسیت است که در کلینیک فیزیوتراپی و یا در منزل قابل انجام است.
متخصص فیزیوتراپی در منزل تمرینات ورزشی مخصوصی را بمنظور تقویت عضلات و افزایش انعطاف پذیری زانو برای تنظیم می کند.
فیزیوتراپی سبب کاهش درد و التهاب زانو شود و مشکلات حرکتی ایجاد شده برای زانو را بهبود می بخشد.
فیزیوتراپیست علاوه بر تمرینات ورزشی از روش هایی مانند لیزر تراپی ، مگنت تراپی و درمان های دستی برای درمان بورسیت زانو استفاده می کند.
جراحی و خارج کردن بورسا به عنوان آخرین گزینه درمانی در موارد شدید و عود کننده انجام می گیرد.
1 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید
[…] بورس های زانو که بورسیت زانو نام دارد التهاب کیسه‌ای کوچک پر از مایع (بورسا) است که […]