درمان آرتروز گردن با فیزیوتراپی

  1. خانه
  2. بیماری های ارتوپدی
  3. درمان آرتروز گردن با فیزیوتراپی
درمان آرتروز گردن

آرتروز گردن عارضه ای است که در آن به علت بروز تغییراتی در غضروف مفصلی در ناحیه گردن رخ داده و منجر به آسیب دیدگی بافت دیسک بین مهره ای و رباط های اطراف مهره ها شده و به دلیل نزدیک بودن به ریشه های نخاعی درمان آرتروز گردن از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

غضروف مفصلی در ناحیه گردن در طی روند طبیعی افزایش سن دچار فرسایش شده و در صورتی که سایر عوامل خطر همچون حرکات تکراری گردن ، ضعف عضلات گردن و مشکلات این چنینی در فرد وجود داشته باشد ریسک بروز آرتروز گردن افزایش خوهد یافت.

از بین رفتن غضروف مفصلی سبب ساییدگی استخوان ها بر روی هم شده که این امر ایجاد کننده علائم بیمار از جمله درد ، کاهش انعطاف پذیری و محدود شدن حرکات گردن می شود.

آرتروز گردن موجب اختلال در عملکرد طبیعی گردن، درد شدید هنگام حرکت دادن گردن و کاهش دامنه حرکتی گردن می شود.

فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی یکی از روش های موثر در بهبود و درمان آرتروز گردن هستند که می توانند به کاهش مشکلات فرد مبتلا کمک کنند.

فیزیوتراپی در منزل و کلینیک توسط متخصصان فیزیوتراپی مجرب در سراسر استان تهران

علائم آرتروز گردن

  • درد گردن که هنگام حرکت دادن آن تشدید می شود.
  • احساس درد در پشت سر 
  • تشدید درد هنگام چرخاندن سر به اطراف
  • اسپاسم و گرفتگی عضلات گردن
  • تشدید درد پس از مدتی بی حرکتی 
  • محدود شدن حرکات گردن
  • خشکی و سفتی عضلات گردن که سبب کاهش انعطاف پذیری آن می شود.
  • سردرد و سرگیجه
  • انتشار درد به اندام های فوقانی بخصوص شانه ها
  • استخوان سازی نابجا
  • بی حسی و ضعف اندام های فوقانی
  • عدم توانایی انجام کارهای ظریف با دست ها در موارد حاد
  • اختلال در راه رفتن و حفظ تعادل در موارد حاد

دلایل و عوامل افزایش دهنده خطر

  • سابقه آسیب دیدگی گردن در گذشته
  • وارد شدن استرس و فشار بیش از حد بر ستون فقرات در ناحیه گردن
  • ضعف عضلات گردن
  • حرکات تکراری گردن
  • افزایش سن ریسک ابتلا به انواع آرتروز از جمله آرترز گردن را افزایش می دهد.
  • قرار گرفتن گردن در وضعیت نامناسب و تحت فشار به مدت طولانی
  • عوامل زنتیکی و هورمونی

درمان آرتروز گردن

تا زمان بهبودی کامل و تسکین علائم باید از انجام هرگونه فعالیتی که مستلزم وارد شدن فشار به گردن است اجتناب شود.

قرار دادن کمپرس گرم و گرم کردن محل دردناک می تواند در از بین بردن درد و التهاب ناشی از آرتروز موثر باشد.

برای کاهش حرکات گردن با تجویز پزشک و فیزیوتراپیست می توان از گردن بندهای طبی مخصوص که با کاهش حرکات گردن فرصت استراحت و ترمیم آسیب را فراهم می آورند استفاده کرد.

استفاده از داروهای ضد درد و ضدالتهاب مانند ایبوپروفن و ناپروکسن و داروهای شل کننده عضلاتنی نیز از درمان های دارویی رایج آرتروز گردن هستند.

فیزیوتراپی موثرترین و بدون عارضه ترین روش درمان آرتروز گردن است که با تقویت عضلات گردن به تسکین علائم و کاهش عوارض ناشی از بیماری کمک می کند.

تمرینات تقویتی و کششی که توسط متخصص فیزیوتراپی برای بیمار تنظیم شده است، علاوه بر کمک به افزایش انعطاف پذیری عضلات گردن با تقویت ان ها احتمال آسیب دیدگی در آینده را نیز کاهش خواهد داد.

فیزیوتراپیست علاوه بر تمرین درمانی از سایر مدالیته های فیزیوتراپی همچون منوال تراپی و لیزر پرتوان نیز برای درمان آرتروز گردن استفاده می کند.

تمرینات فیزیوتراپی در منزل برای مبتلایان به آرتروز گردن بسیار مناسب است و این بیماران می توانند از مزایای فیزیوتراپی در منزل بدون مراجعه به کلینک فیزیوتراپی بهره ببرند.

در صورتی که آرتروز بحدی پیشرفت کرده باشد که با روش های غیر جراحی قابل کنترل نباشد عمل جراحی ضروری خواهد بود.

 

فیزیوتراپیست محمد رضا جانپور ارائه دهنده خدمات تخصصی فیزیوتراپی در منزل و کلینیک در استان تهران

تلفن تماس : 09122655648

مقالات بیشتر

بورسیت تروکانتریک

بورسیت تروکانتریک یکی از شایع ترین دلایل درد لگن است که به دلیل التهاب بورس تروکانتریک رخ می دهد و شیوع آن در دوندگان بیش از سایر افراد است. بورس ها کیسه های محتوی مایع سینوویال هستند که نقش مهمی در کاهش اصطکاک در محل مفاصل دارند. بورس ها بعنوان ضربه گیر در محل مفاصل…

فیزیوتراپی زانو درد

فیزیوتراپی زانو درد بهترین روش غیر جراحی در درمان و توانبخشی بیماری ها و آسیب های مفصل زانو است. مفصل زانو یکی از پرتحرک ترین مفاصل بدن است و از آن جایی که فشار ناشی از وزن نیز بر آن وارد می شود بیش از دیگر مفاصل بدن در معرض خطر آسیب دیدگی و بیماری…

فیزیوتراپی خار پاشنه پا

فیزیوتراپی خار پاشنه پا امروزه به عنوان موثرترین روش درمان خار پاشنه شناخته می شود که در بیش از 80 درصد مبتلایان به این عارضه موثر واقع می شود. خار پاشنه پا یکی از شایع ترین عوامل زمینه ساز درد پاشنه پا است که به دلیل وجود زایده استخوانی در ناحیه استخوانی پاشنه پا رخ…

فیزیوتراپی ستون فقرات

فیزیوتراپی ستون فقرات موثرترین روش درمان غیرجراحی بیماری ها و اختلالات ستون فقرات است که با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی یا بصورت خدمات فیزیوتراپی در منزل می توان از آن بهره برد. مشکلات ستون فقرات که کمردرد مهم ترین و رایج ترین مشخصه آن است از شایع ترین مشکلات سیستم اسکلتی بدن انسان هستند که…

فیزیوتراپی بعد از سکته مغزی

فیزیوتراپی بعد از سکته مغزی امری ضروری برای کمک به بهبود شرایط مبتلایان به این عارضه مغزی شایع است که عوارض ایجاد شده برای بیمار را به حداقل می رساند. سکته مغزی شایع ترین اختلال نورولوژیک و نوعی آسیب حاد و ناگهانی مغز هستند که به دلیل پارگی یا انسداد عروق خونرسان به مغز رخ…

فیزیوتراپی پس از جراحی تعویض مفصل

فیزیوتراپی پس از جراحی تعویض مفصل برای بازیابی توانایی های حرکتی مفصل و بهبود وضعیت مفصل و تسریع بهبودی امری ضروری است. فیزیوتراپی به بیمار کمک می کند تا هرچه سریع تر با شرایط جدید خود کنار آمده و بتواند از مفصل مصنوعی همانند مفصل طبیعی خود استفاده کند. جراحی تعویض مفصل یکی از جراحی…

اشتراک گذاری

2 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فیزیوتراپی در منزل

جستجو

دسته ها

دسته‌ها

آخرین مقالات

فیزیوتراپیست محمد رضا جان پور
فهرست