سردرد گردنی

  1. خانه
  2. بیماری های ارتوپدی
  3. بیماری های گردن
  4. سردرد گردنی
سردرد گردنی

سردرد گردنی نوعی سردرد است که به دلیل وجود مشکلاتی در اعصاب ، استخوان ها و یا عضلات ناحیه سر و گردن رخ می دهد.

علائم این سردردها اغلب با سردردهای میگرنی مشابه بوده و به همین ممکن است به اشتباه تشخیص داده شود.

در واقع تفاوت میگرن با سردرد گردنی در منشا آن ها است ، منشا میگرن در مغز و منشا این سردردها در ستون فقرات در ناحیه گردن است ، در واقع مشکلات مرتبط با ستون فقرات در ناحیه گردن سبب بروز این نوع سردرد می شوند.

فیزیوتراپی یکی از راهکارهای مناسب در درمان این نوع سردردها است.

علائم سردرد گردنی

  • احساس درد در یک سمت سر و یا صورت 
  • تشدید درد با حرکات سر و گردن و یا قرار گرفتن گردن در یک وضعیت خاص
  • خشکی ستون فقرات در ناحیه گردن
  • احساس درد در اطراف چشم 

دلایل و عوامل خطر

  • آرتروز گردن
    آرتروز گردن نوعی بیماری تخریبی ستون فقرات است که به دلیل بروز تغییراتی در غضروف مفصلی در ناحیه گردن رخ داده و منجر به آسیب دیدگی بافت دیسک بین مهره ای و رباط های اطراف مهره ها می شود.
  • فتق دیسک گردن 
    فتق دیسک گردن زمانی رخ می‌دهد که ماده ژلاتینی مانند درون دیسک به دلایلی همچون شکستگی و یا آسیب لایه خارجی دیسک به بیرون نشت کند.
  • آسیب ویپلش
    آسیب ویپلش یا کشیدگی و رگ به رگ شدن گردن یکی از عارضه هایی است در اثر وارد شدن ضربه به گردن و اغلب در حین تصادفات رانندگی رخ می دهد.
    این وضعیت که به دلیل تغییر شتاب حرکت سر و گردن حین تصادف رخ می دهد سبب ایجاد فلکشن_اکستنشن در ستون فقرات در ناحیه گردن می شود.
  • وارد شدن ضربه به گردن و در نتیجه آسیب دیدگی مهره ها و یا عضلات گردنی
  • کشیدگی عضلات ناحیه گردن
  • وضعیت نامناسب گزدن حین انجام فعالیت ها مانند خم کردن سر و گردن هنگام کار با گوشی تلفن همراه یا رایانه
  • وضعیت نامناسب گردن هنگام خواب به دلایلی همچون قرار دادن سر بر روی بالش نامناسب 

درمان سردرد گردنی

همانطور که گفته شد فیزیوتراپی یکی از موثرترین راهکارها در درمان این نوع سردردها است.

فیزیوتراپیست برای درمان سردرد گردن با توجه به علت بروز آن از متدها و مدالیته های مختلفی همچون تکنیک های درمان دستی ، لیزر تراپی ، درای نیدلینگ و تمرینات ورزشی بهره می برد.

تمرینات فیزیوتراپی سردرد گردنی با هدف بهبود انعطاف پذیری ، افزایش قدرت و ثبات گردن و بهبود کنترل عصبی _ عضلانی توسط فیزیوتراپیست برای بیمار تنظیم و نحوه انجام آن ها به بیمار آموزش داده می شود.

تکنیک های درمان دستی فیزیوتراپی با آزاد سازی فاشیای سر و گردن و ماساژ بافت نرم به بهبود سردردهای ناشی از مشکلات مرتبط با ستون فقرات گردنی کمک می کند.

آن دسته از عزیزانی که به دلایلی شرایط مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی را ندارند می توانند از خدمات فیزیوتراپی در منزل متخصصان ما که توسط کادر مجرب آقا و خانم ارائه می شود بهره مند شوند.

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی گردن – فیزیوتراپی در منزل – فیزیوتراپی در رسالت – فیزیوتراپی در خیابان مدنی – بهترین فیزیوتراپی شرق تهران – فیزیوتراپی سردرد گردنی

مقالات بیشتر

آسیبهای ورزشی مفصل زانو

آسیبهای ورزشی مفصل زانو شکستگی کشکک شکستگی کشکک از آسیب های جدی زانو است که می تواند منجر به آسیب زانو شود. این آسیب زمانی اتفاق می‌افتد که مستقیماً روی کاسه زانو، سقوط میکنید و یا ضربه شدیدی به کشکک وارد می شود. علائم شکستگی کشکک عبارتند از: شروع ناگهانی درد شدید و تیز در…

درمان واژینیسموس با فیزیوتراپی

درمان واژینیسموس با فیزیوتراپی واژینیسموس وضعیتی است که با سفت شدن غیرارادی عضلات کف لگن، ماهیچه های اطراف دهانه واژن مشخص می شود. زنانی که با واژینیسموس دست و پنجه نرم می‌کنند، هر گونه فعالیت جنسی که شامل دخول به واژن باشد را غیرممکن می دانند و رابطه جنسی برای آن ها دردناک است (که…

فیزیوتراپی کف لگن با بیوفیدبک

فیزیوتراپی کف لگن با بیوفیدبک یکی از روشهای درمان اختلالات کف لگن و مشکلات ناشی از اختلال در عملکرد عضلات کف لگن است. بیوفیدبک ابزاری است که برای توانبخشی کف لگن استفاده می شود. این تکنیک شامل قرار دادن یک وسیله کوچک در پایین بدن هنگام انجام تمرینات کف لگن است. این دستگاه محرک های…

فیزیوتراپی اختلالات کف لگن

فیزیوتراپی اختلالات کف لگن یک درمان موثر و مناسب برای شرایط شایعی مانند بی اختیاری ادرار و مدفوع، افتادگی اندام لگن و دردهای لگنی مزمن است. فیزیوتراپی کف لگن شامل تقویت عضلات کف لگن، آرامش و هماهنگی برای کمک به درمان سفتی یا ضعف عضلات کف لگن و مشکلات مرتبط با آن است. هنگامی که…

فیزیوتراپی در میرداماد

فیزیوتراپی در میرداماد طرف قرارداد با بیمه های پایه و تکمیلی توسط متخصصان فیزیوتراپی در منزل و کلینیک ما ارائه می شود. فیزیوتراپی از تکنیک های اثبات شده برای کمک به بازگرداندن حرکت و عملکرد هر فردی که تحت تأثیر آسیب، ناتوانی یا وضعیت سلامتی قرار گرفته است استفاده می کند. این یک روش درمانی…

اهمیت فیزیوتراپی بعد از سکته مغزی

اهمیت فیزیوتراپی بعد از سکته مغزی سکته مغزی یک آسیب مغزی ناگهانی است که زمانی رخ می دهد که جریان خون به بخشی از مغز قطع شود و معمولا به دلیل انسداد یکی از عروق مغزی به دلیل وجود لخته خود و در موارد کمتر پارگی یکی از عروق مغزی رخ می دهد. سکته مغزی…

اشتراک گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فیزیوتراپی در منزل

جستجو

دسته ها

دسته‌ها

آخرین مقالات

فیزیوتراپیست محمد رضا جان پور
فهرست
مشاوره در واتس آپ